おしるこ付きシニア食堂
食べて喋って、
作って、ほぐす。
浅草橋で過ごす、和やかな2時間。
前回開催のようす（2026年5月・浅草橋）
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食べる お弁当を囲んで、はじめましての交流 -
作る はじめてのビーズワークショップ -
ほぐす 座ったままの美姿勢ストレッチ
先着10名さま／50歳以上の方／はじめての方も歓迎
SCHEDULE
当日の流れ
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お食事タイムみなさんでお弁当をいただきます
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ビーズワークショップ何をつくるかは、当日のお楽しみ
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美姿勢ストレッチ講座座ったままのリフレッシュ体験
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クロージング13:00 解散
WORKSHOP 01
はじめての、
ビーズワークショップ。
創業100年を超えるビーズメーカー、TOHO BEADS の工房で手を動かします。何をつくるかは、当日のお楽しみ。ビーズにふれるのがはじめての方でも、講師とスタッフがそばでサポートします。
- 所要 約40分
- 道具・材料は会場に
- はじめてでも大丈夫
WORKSHOP 02
作業のあとは、
座ったままほぐす。
ストレッチソックス® を当日会場でご体験いただけます
ビーズ作りで縮こまった身体を、椅子に座ったままほぐします。足にはめて引くだけの道具を使って、いつまでも美しい姿勢を保つコツを、開発者ご本人から学びましょう。
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はめる靴下の上から、足先にかぶせます
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引く座ったまま、ゆっくり手前へ
横山 宗治
ストレッチソックス® 開発者
広島市出身。ワシントン州立大学で人類学を専攻し、卒業後は米国デトロイトの金融機関に勤務。2015年、創業150年以上の町工場・横山セイミツの8代目代表に就任。自身の身体検証と学問的視点からストレッチソックス® を開発。
※ ストレッチ体験では靴下の上から着用していただきます。当日は靴下をご持参ください（サンダル等でお越しの方も忘れずに）。
LAST TIME
第1回のようす
2026年5月、同じ会場で第1回を開催しました。ご参加いただいた方の声をご紹介します。
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今日はとても楽しめました。ありがとうございました。
70代・女性 -
ハンドメイド体験、また参加したいです。
70代・女性 -
シニア食堂、これからも続けてほしい。
50代・女性
100%
「満足」以上
不満と答えた方はゼロ
不満と答えた方はゼロ
7名中4名
「月1回参加したい」
と回答
と回答
※ 第1回参加者アンケート（有効回答7件）より。
DETAILS
開催詳細
- 開催日
- 2026年7月25日（土）
- 時間
- 11:00 〜 13:00
- 参加費
- 500円（お弁当付き）
- 定員
- 先着 10 名さま
- 対象
- 50歳以上の方（はじめての方も歓迎）
- 内容
- お弁当、ビーズワークショップ、美姿勢ストレッチ講座
- 所要時間
- お弁当を含めて全体で約2時間
- 持ち物
- 靴下（ストレッチ体験で使用します）
そのほかの道具・材料はすべて会場でご用意します。
ご自宅でも続けたい方へ
当日は体験のみで、ストレッチソックス® の販売・お渡しはありません。ご自宅でも続けたい方、今回ご参加いただけない方は、下記からお求めいただけます。
ストレッチソックス® の購入ページを見る →
RESERVATION
参加のお申し込み
募集締切：2026年7月22日（水）23:59（定員に達し次第、締め切ります）
