オンライン&パーソナルトレーニングYuto 体験レッスン
必要ポイント
おしるこプレミアム会員6 ポイント
おしるこ会員16 ポイント
おもち会員32 ポイント
おさとう会員64 ポイント
商品コード
09ADa001
限定
1名様
レッスン開催日
お気軽にお問い合わせください。 ご希望の日程・時間帯がございましたらお知らせください。
- おしるこコンシェルジュとポイント決済終了後に、主催者とメールでのやりとりで日程の申し込みをお願いします。
おしるこオンライン、商品コード09ADa001希望
学べること
ストレスフリーで生活を豊かにする
オンラインパーソナル
・自宅から器具不要で気軽に運動不足解消！
・筋肉をつけて介護要らずの身体作りを！
・リバウンドしないダイエット方法教えます！
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こんな人にオススメです
体力のない方でも 無理なくできる運動で 生活の質を向上 一人一人に合わせたトレーニングやダイエットアドバイスをさせていただくので、自分の体力生活に合ったトレーニング方法が身に付きます。 また運動による精神的なリフレッシュ効果も望めるので、生きる活力を手に入れることができます。 今より生活を豊かにしたい！とお考えの方は、まずはお気軽にご参加ください。
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当日のスケジュール
レッスン基本情報 所要時間 60分 レッスン形式 個人 使用ツール zoom
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準備物、注意点
●オンラインレッスンを1回体験することができます。 （カウンセリング20分・トレーニング40分の計60分） 受講に備えて準備するもの ヨガマット（少し固めの絨毯やバスタオルでも代用可）・飲み物・トレーニング器具お持ちの場合はご用意ください（使い方が分からない器具もご指導いたします）。
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教室紹介
オンライン&パーソナルトレーニングYuto
https://ogyt0712.wixsite.com/website
何故ダイエットやボディメイクを行っても定着しないのか、それは毎年のように新たに出現する『ビジネスダイエット』に踊らされてしまっているからです。 CMなどで芸能人のビフォーアフターを見て『私もこうなりたい！』と思うのは良いことです。 しかし、現実はダイエットで90%の方がリバウンドしています。 【痩せる＝体重を落とす】ではありません。 見た目にフォーカスして、フィットネスを通じあなたの人生を豊かにします。 定休日 なし
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全ての会員様がお申込みいただけます。
お申し込みいただける人数には限りがございますので、「おしるこオンライン」へのお申し込みは
- お1人様1日1回まで
- 1サービスにつきお1人様1回まで
とさせていただきます。
おしるこコンシェルジュ宛に、チャットにて以下2点の情報を伝えてください。
- メールアドレスは正確にご入力ください。
コンシェルジュよりポイント決済/準備が整った連絡をさせていただきます。
- メールが届かない場合、迷惑メールフォルダなどに振り分けられている可能性がありますので、全てのメールをご確認ください。
- 1週間以上メールが届かない場合は、お手数ですがおしるこコンシェルジュまでご連絡ください。
- レッスンの録画／録音の可否については事前に講師にご確認ください。講師に許可なく録画／録音はされないようお願いします。
- 1台のパソコンやスマートフォンで家族や友人と一緒に受講することはお控えください。複数人受講される場合は原則人数分の予約が必要です。
- 提供元の都合でレッスンが開催されなかった場合、提供元との相談の上、代替日程の設定をお願いいたします。
- 会員様のご都合で予定の時間に受講ができなかった場合、振替等ができなくてもポイントの返還はいたしませんので予めご了承ください。
- 快適にオンラインレッスンを受講するには次のような点に気をつけると快適に受講できます。
- 静かな場所で受講してください。
- 使用する端末をフル充電しておきましょう。
レッスン途中で充電が切れてしまうと、レッスンに再参加できなくなる場合があります。 - 通信環境が良いところで受講しましょう。
スマートフォン、タブレットを利用する場合は、4G,3G回線ではなくWi-Fiに接続して受講してください。4G,3G回線より接続（受講）してしまいますと通信容量を大量に消費してしまうことになりますのでご注意ください。
※4G,3G回線とは、通信会社各社が提供する通信回線のことです。
やむを得ない事情で受講をキャンセルされる場合は、事前にご自身でレッスン提供元にご連絡をお願いいたします。なお、振替等ができなくでもポイントの返還はいたしませんので予めご了承ください。
